Не каждый человек знает, как протрезветь за минимально короткий срок. А ситуации порой бывают такие, что во время какого-либо празднования поступает неожиданный звонок, после которого срочно нужно, например, выходить на работу или идти на родительское собрание или важную встречу и т. д.

Перед тем как быстро протрезветь, нужно в целом повысить тонус нервной системы, слегка «шокировав» его — то есть, умыться холодной (практически ледяной) водой, обтереться снегом, произвести массаж ушных раковин и/или ступней. Помогает и «обработка» ротовой полости (жевание лаврового листика, мяты или мелиссы, чистка зубов или полоскание рта).

Многие форумчане знают быстрый способ протрезветь. Нужно выпить крепкого чёрного чаю или сладкого кофе. Это мнение — абсолютно верно. А чтобы добиться пущего эффекта, перед чаепитием нужно вызвать рвоту, поскольку обильная жидкость в желудке вызовет активное всасывание имеющегося там алкоголя в кровь.

Если человек физически хорошо подготовлен, он знает без посторонних советов, как протрезветь. Любые кратковременные, но тяжёлые упражнения, вызывающие активное выделение пота и учащение пульса (минимум в 2 раза), помогут алкоголю улетучиться из организма в кратчайшие сроки.

Эффективно действует и «отрезвляющий бальзам», который предлагают любители зелёного змия с опытом. Рюмку ополаскивают подсолнечным маслом так, чтобы её стенки были жирными, потом туда выливают сырой желток, добавляют ложку молотого чёрного перца и немного джина. Пьют «зелье» одним глотком. Вместо джина и чёрного перца к яйцу и маслу некоторые добавляют ещё острый томатный соус и 2-3 капли лимонного сока.

Если больше интересует не проблема, как быстро протрезветь, а вопрос, как избавиться от похмелья. прислушайтесь к следующим советам. За несколько часов до того, как начнётся праздник с употреблением алкоголя в большом количестве, выпейте граммов 50-70 водки (при наличии таковой в доме рекомендуется добавить настойку элеутерококка). Это послужит своеобразной «разминкой» для организма, которая будет поставлять алкоголь в кровь маленькими порциями из желудка, и утреннее состояние будет неожиданно бодрым. Если в самой середине праздника вдруг пришло ощущение, что пить больше не стоит, употребите рюмочку коньяку и сделайте тайм-аут приблизительно в 30-40 минут.

О том, что употребление в течение вечера нескольких алкогольных напитков с разным содержанием спирта крайне нежелательно, знают все. Лучше не начинать застолье со сладких вин или шампанского. Если такое неизбежно — заранее думайте, как протрезветь в кратчайшие сроки, ведь смесь водки с другими напитками — самая ядреная.

За столом выбирайте продукты, которые быстро нейтрализуют действие алкоголя. Таковыми являются квашеная капуста, вареная картошка, а также жирная рыба и блюда из печёнки. Алкоголь будет не так быстро всасываться в кровь, если незадолго до усаживания за стол выпить немного растительного масла или съесть добрую горсть любых орехов.

Ввиду того, что опьянение туманит разум, нужно выводить человека из такого состояния не только физически, но и умственно. Не помешает активная нагрузка на мозги — например, в виде выполнения арифметических действий, сложного и осмысленного разговора, решения разных задач (особенно логических) и воспоминания давно забытых фактов.

Избавиться от похмелья можно и при помощи лекарственных препаратов. Зорекс и Унитиол активно выводят из организма ацетон и ацетальдегид, которые, в принципе, и вызывают дикие ощущения поутру.

Однако на степень опьянения эти лекарства никак не влияют, поэтому не советуйте их тем, кто спрашивает «Как быстро протрезветь?». Унитиол колется по 5 кубиков перед сном после застолья и утром.

Чтобы алкоголь окончательно покинул организм, нужно хорошо выспаться. Первые 4-5 часов сна уходят как раз на отрезвление, после чего часиков 7 можно и просто поспать. Возле кровати оптимально поставить бутылку с зелёным несладким чаем, а после пробуждения — принять прохладную ванну, съесть щи или солянку.

И всё-таки самым верным способом избавления от «похмельного синдрома» был, есть и остаётся единственный: не испытывать свой организм чрезмерным употреблением крепких (да и лёгких тоже) алкогольных напитков.