Любой хороший стоматолог скажет вам, что отбелить зубы можно, но процедура эта достаточно вредная, а эффект носит кратковременный характер. Поэтому в погоне за белоснежной улыбкой необходимо соблюдать разумность.

Чтобы отбелить зубы, какую бы методику вы не выбрали, придется воздействовать на химический состав зуба, что ведет к повышению чувствительности зубной эмали и раздражению мягких тканей полости рта. Поэтому прибегать к этой процедуре желательно только в тех случаях, когда это действительно необходимо.

Если же вам не нравится природный цвет зубной эмали (а он у всех не белоснежный), то вы должны понимать, что поддерживая белизну с помощью отбеливания, через 2-3 года проблемы с зубами будут неизбежны. Так стоит ли ради этих двух лет страдать все остальные годы?

Понятно, что с возрастом (когда нарушается минеральный состав зубов), в силу наших пищевых пристрастий (злоупотребления кофе, чаем, вином и т. д.) и вредных привычек (курение) зубы темнеют и появляются пятна. Безусловно, в этом случае зубы надо отбелить. Но чтобы делать это приходилось как можно реже, необходимо приучить себя:

• После каждого приема пищи чистить зубы не менее 3-х минут и не забывать использовать зубную нить.

После приема продуктов, изменяющих цвет зубов (вино, кофе, чай, ягоды. ) обязательно полоскать рот.

Бросить курить. Коричневые пятна от никотина проникают в эмаль, и удалить их можно только вместе с ней, помните об этом.

Как можно чаще употреблять морковь, яблоки и сельдерей. Они способствуют удалению отложений на зубах.

Соблюдение этих нехитрых правил позволит вам не только цвет зубов сохранить, но и сами зубы.

Теперь о том, как отбелить зубы. Если на ваших зубках поселились камни, коричневые и черные пятна, то вам необходимо посетить пародонтолога, в домашних условиях вам уже будет не справиться. Врач, прежде всего, удалит камни и зубной налет, а потом, по вашему желанию, предложит вам несколько вариантов отбеливания зубов на выбор.

Интересный факт!

Древние египтяне отбеливали зубы луком и пемзой. Древние римляне - толчеными раковинами устриц с медом. В Африке по сей день отбеливают зубы, жуя палочки дерева рода сальвадора.

Если же ваши зубки не запущены, то отбелить их можно и в домашних условиях, выбрав одно из следующих средств (только одно, вместе их применять нельзя).

• Один раз в две недели (и не чаще) можно аккуратно пройтись по всем зубкам обыкновенной зубной щеткой с пищевой содой. Сода раздражает десны и повреждает эмаль, поэтому старайтесь не соприкасаться с деснами.

Один раз в неделю можно чистить зубы зубной щеткой с размолотым активированным углем.

Один раз в месяц можно воспользоваться специальными отбеливающими полосками, продающимися в аптеке. В их состав входит перекись водорода (еще одно известное домашнее средство). В течение 5 дней, утром и вечером, наносите полоски на зубы на 30 минут. Отбелить зубы таким образом можно на 2-3 тона.

Конечно, существуют и другие способы отбелить зубы в домашних условиях. Это и протирание зубов перекисью водорода или йодом, чистка с солью или древесной золой, поедание лимонов и клубники. Но вы должны отдавать себе отчет, что все это не полезно для наших зубок. И если уж вы решили сделать себе улыбку мечты, то доверьтесь профессионалу, который подберет для вас оптимальный вариант, чтобы минимум вреда и максимум белизны. Да, это стоит денег, но лечить последствия неразумного домашнего отбеливания порой гораздо дороже.

06.03.2011

Понравилась статья? Поделись ей с другими: